TRIALOG.tv - Selbstmanagement

"Zeit für sich selbst." Eine im Büroalltag häufig genutzte Floskel die immer häufiger nur eine leere Phrase darstellt - finden doch immer mehr Arbeitende nicht wirklich Zeit und Freiräume für sich. Wie es richtig geht erklärt Prof. Martin-Nils Däfler von der FOM Hochschule für Oekonomie & Management.